白癜风患者的饮食注意事项

? 在白癜风门诊工作中，患者最常问的问题是什么可以吃，什么不能吃。大多数患者担心饮食会加重白癜风，什么也不敢吃，长期营养不良，内分泌紊乱，病情不仅没有改善，而且越来越无法控制。白癜风患者应该多吃，少吃。

       一、少吃食物：        1、维生素C及维生素C含量高的水果：

在门诊工作中，我遇到了一个生产维生素的人C药厂工作的白癜风患者听说吃维生素C维生素可以长期解毒和抗氧化C，每日约1g大约半年后出现白癜风。他的同事中也有许多类似的病人。C能促进黑素前体物质多巴醌还原成多巴，阻断黑素生物合成。同时，维生素C可降低酪氨酸酶活性，减少黑素合成。因此，白癜风患者应减少维生素C但必须强调的是，这并不意味着你不能吃东西，少吃也不是什么大问题。一些白癜风患者不敢吃任何水果，生活质量下降。没有必要这样做。

       2.海鲜:

大多数白癜风患者都有自己的经历。大吃海鲜后不久，白癜风的颜色会变白甚至发展。因此，患者应少吃海鲜。一些患者还质疑，生活在海边的人经常吃海鲜，而且大多数人没有白癜风。这涉及到白癜风的发病机制。这些疾病属于多基因遗传疾病，是基因和环境共同作用的结果。有了易感基因，再加上外部因素（包括工作、饮食、情绪等）。

       三、辛辣刺激性食物及酒：

这些刺激性食物对几乎所有的皮肤病都有害。容易导致病情加重或复发。

       二、多吃食物:

       建议饮食多样化，除上述应少吃的食物外，应尽量多吃，不偏食。

       多吃坚果食品(如核桃、杏仁、花生等)，黑豆、黑米。

       动物蛋白：如牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。

       新鲜蔬菜：如木耳、油菜、青椒、土豆、花椰菜、卷心菜、胡萝卜等。