白癜风患者须知

       一、调节精神，稳定情绪

       保持开朗豁达的胸怀，避免焦虑、悲伤等不良情绪刺激。

       二、调整饮食，合理禁忌

       1.多吃坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等。)、豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

       2.适量食用海贝、海蛤等产品。

       3.避免维生素C 摄入过多，不吃或少吃富含维生素的食物C西红柿、苹果、橘子、柚子、猕猴桃等食物。

       4.不要吃辛辣刺激性食物。

       三、保护皮肤免受损伤(机械、物理、化学)

       1.衣服要宽大适身，尤其是内衣、内衣、乳罩不要太紧，腰带要松。临床上，乳房下部、腰部、腹股沟等部位的白斑往往是局部压迫引起的。内衣和内衣应尽可能纯棉，而不是化纤。

       2.避免创伤、摩擦和压迫。洗澡时不要用力摩擦。

       3.避免接触酚类和酚类化合物，如苯二酚单苯醚（替代酚类化合物），用作橡胶抗氧化剂，避免接触橡胶手套、橡胶鞋带等橡胶制品；此外，经常接触汽油、油漆、沥青等，也容易引起白癜风。

       4.避免长时间暴露在强烈的阳光下。许多患者经常因炎热的夏天旅行和出差而诱发或导致白癜风复发。

       四、树立信心，规范治疗

       1.消除心理压力 白癜风不具有传染性；一般可以治愈初发或病程短、面积小的人。

       2.争取早期治疗 一般来说，年龄小、病程短、面积小的人容易治疗；老年人、病程长、面积大的人难以治疗。因此，争取早期治疗是治疗白癜风的重要环节。

       3、坚持长期治疗 白癜风毕竟是一种困难的皮肤病，大多数患者治疗约三个月，因此，一般三个月为一个疗程，患者必须在治疗三个月后，然后进行疗效评估，不能随意更换药物，延误病情。